平素はユニカ食品をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
ユニカ食品では新たな試みとして、日頃ユニカルをご愛顧頂いているお客様、販売店様、協力会社様などの垣根を越えてともにカルシウムの知識を深めていこう考え、その第一弾として毎月、カルシウム勉強会を開催しております。
今回は、第３回目です。その様子をレポートしたいと思います。
講義内容
第３回カルシウム勉強会
講師 ：斎藤 利之
講義内容：元気な高齢者になるためには！
講義の様子
今回は弊社の斎藤 利之顧問が講師となり、「元気な高齢者」をテーマに講義をさせていただきました。高齢化社会における、要介護の多くの原因が運動器疾患ということも有り、運動の継続で防げる点に皆様は大きな関心があったようです。今回は、講義だけでなく、ストレッチで体を動かし、皆さんも楽しそうにいろいろなストレッチを試していました。
日頃から行える食事・運動の改善を中心の講義、簡単な運動でお客様たちも笑顔がたくさんあふれ楽しく過ごせてもらえて大変うれしく思います。
講義の中に出てきましたが、皆さんはプロダクティビティという言葉ご存知でしたか？
“広い意味での生産的能力や意欲を指す。有償労働（家事など）、ボランティア活動、相互扶助、保健行動などが含まれる。”と言う意味です。特に男性の方々は、定年後、いろいろな活動を行う上でコミュニティの形成ができないまま地域の活動を行うことがあるので苦労することが多々あるようです。社会も大事ですが、私も将来のために地域の行事などの参加をしていきたいと思いました。
その他
勉強会の終わりに、恒例になってきている骨密度測定とともにアンケートにお答えいただきました。多くのご意見、ご感想ありがとうございました。今後とも、是非皆様のご意見をお聞かせください。
